Hevosavusteisuus tuo valmennukseen ja terapiaan uudenlaista syvyyttä, kehollisuutta, tunnetta ja välitöntä läsnäoloa. Hevonen toimii peilinä, rauhoittajana ja palautteen antajana. Se auttaa pysähtymään ja havainnoimaan omaa olemusta lempeällä, mutta vaikuttavalla tavalla.
Kenelle hevosavusteisuus sopii
Hevosavusteinen työskentely on erityisen hyvä valinta, jos:
- Kaipaat rauhallista ympäristöä ja kokemuksellista tapaa työskennellä
- Haluat ymmärtää omia tunteita ja reaktioita kehollisesti – ei vain puhumalla
- Olet stressaantunut, ylikierroksilla tai ”et enää tunne itseäsi”
- Sinulla on vaikeuksia rajojen, turvan tai vuorovaikutuksen kanssa
- Eläimet rauhoittavat Sinua tai luonto auttaa Sinua palautumaan
- Haluat lähestyä itseäsi uudella konkreettisella tavalla – ei pelkästään järjen kautta
Mitä hevosavusteisessa työskenteltyssä tapahtuu
Et tarvitse aiempaa kokemusta hevosista, vaan kaikki tapahtuu maastakäsin ohjattuna. Työskentely voi sisältää havainnointia, tehtäviä, läsnäoloharjoituksia tai vuorovaikutustilanteita hevosen kanssa. Keskustelu, pysähtyminen ja kokemuksen purku ovat aina osa kokonaisuutta. Hevonen ei analysoi, vaan reagoi hetkeen ja juuri siinä piilee sen voima.
Hevonen – lempeä peili ja kannattelija
Hevonen ei kysy mikä Sinussa on vialla, vaan näyttää kuka Sinä olet juuri nyt. Se auttaa Sinua palaamaan omaan kehoosi, läsnäoloon ja siihen mikä on aidosti tärkeää.
Hevosavusteisuus osana Mielen Tallin palveluita
Hevosavusteisuus on mahdollista:
- Psyykkisen valmennuksen tukena,
- Ratkaisukeskeisen lyhytterapian tukena,
- Työyhteisöjen, nuorten ja urheilijoiden kanssa,
- Yksilöille, pareille tai pienryhmille.